Metakognitiv terapi

Av: Fisher, Peter
Språk: Svenska
Publiceringsår: 2011
Klassifikation: Nervsystemets sjukdomar och psykiska störningar
Inga betyg satta.

Förlagsinformation: Metakognitiv terapi bygger på principen att oro och ältande är universella processer som leder till emotionella störningar. Dessa processer är kopplade till felaktiga övertygelser om tänkande och ineffektiva strategier för självreglering. Metakognitiv terapi är en introduktion till de teoretiska grunderna och de terapeutiska principerna för metakognitiv terapi. Uppdelat i två områden, Teori och Praktik, utifrån 30 nyckelrubriker, utforskar författaren hur metakognitiv terapi kan hjälpa människor att komma ifrån ett repetitivt tankemönster som ofta leder till utdraget psykologiskt lidande. Boken vänder sig till studenter och behandlare som vill utveckla en grundläggande förståelse för metakognitiv terapi, dess likheter och skillnader gentemot traditionella former av KBT. Denna bok förmedlar skickligt en blandning av teori och praktik som borde vara grundläggande läsning för alla som vill lära sig mer om MCT Jag rekommenderar den varmt. Hans M. Nordahl, Ph.D, professor i klinisk psykologi, Norges teknisk-naturvetenskapliga universitet, Trondheim.

Förlagsinformation: Metakognitiv terapi bygger på principen att oro och ältande är universella processer som leder till emotionella störningar. Dessa processer är kopplade till felaktiga övertygelser om tänkande och ineffektiva strategier för självreglering. Metakognitiv terapi är en introduktion till de teoretiska grunderna och de terapeutiska principerna för metakognitiv terapi. Uppdelat i två områden, Teori och Praktik, utifrån 30 nyckelrubriker, utforskar författaren hur metakognitiv terapi kan hjälpa människor att komma ifrån ett repetitivt tankemönster som ofta leder till utdraget psykologiskt lidande. Boken vänder sig till studenter och behandlare som vill utveckla en grundläggande förståelse för metakognitiv terapi, dess likheter och skillnader gentemot traditionella former av KBT. Denna bok förmedlar skickligt en blandning av teori och praktik som borde vara grundläggande läsning för alla som vill lära sig mer om MCT Jag rekommenderar den varmt. Hans M. Nordahl, Ph.D, professor i klinisk psykologi, Norges teknisk-naturvetenskapliga universitet, Trondheim.

Finns som:

Vald medietyp: Bok (2011)

Finns hos:

  1. Umeå kommun

    Bibliotek/avdelning Hylla/placering
    Antal Inne / åter

    1. Umeå stadsbibliotek

      Kan lånas
      1. Plan 3 - Fakta Medicin 616.89142
        Antal 1/1
        Kan lånas

Utförlig information

Innehållsförteckning

  1. Förord 7
  2. Introduktion 9
  3. DEL 1 DE UTMÄRKANDE TEORETISKA DRAGEN I MCT 11
  4. KAPITEL 1 Fokus på metakognition 13
  5. KAPITEL 2 Modell för informationsprocessande vid psykologiska störningar 17
  6. KAPITEL 3 Kognitivtuppmärksamhetssyndrom 21
  7. KAPITEL 4 Metakognitiva övertygelser 25
  8. KAPITEL 5 Objekt- och metakognitivtmodus 31
  9. KAPITEL 6 Omformulerad ABC-analys 33
  10. KAPITEL 7 Detached mindfulness 37
  11. KAPITEL 8 Exekutiv kontroll och flexibel uppmärksamhet 41
  12. KAPITEL 9 Nivåer av kontroll 45
  13. KAPITEL 10 Olika typer av kunskap 49
  14. KAPITEL 11 Processer och strategier bortom kognitivt innehåll 51
  15. KAPITEL 12 Syn på självmedvetenhet 53
  16. KAPITEL 13 Former av förändring 55
  17. KAPITEL 14 Modeller för specifika störningar 57
  18. Metakognitiv modell för depression 58
  19. Metakognitiv modell för posttraumatiskt stressyndrom 62
  20. KAPITEL 15 En universell behandling? 65
  21. DEL 2 DE UTMÄRKANDE PRAKTISKA DRAGEN I MCT 67
  22. KAPITEL 16 Terapi på den metakognitiva nivån 69
  23. KAPITEL 17 Bedömning av metakognition 77
  24. AMC-analysen 78
  25. Metakognitiv profilering 79
  26. Metakognitiva övertygelser och värderingar 80
  27. Hanterandestrategier och målsättningar 80
  28. Uppmärksamhetsprocesser 81
  29. Minne 81
  30. Bedömningar 81
  31. Modus för processande 81
  32. Metakognitiva frågeformulär 81
  33. KAPITEL 18 Fallformulering i MCT 83
  34. Steg 1. Identifiera triggern 83
  35. Steg 2. Fastställ ältandets karaktär 84
  36. Steg 3. Att koppla ältande till depression 84
  37. Steg 4. Att finna de negativa metakognitiva övertygelserna 84
  38. Steg 5. Upptäcka positiva metakognitiva övertygelser 85
  39. KAPITEL 19 Socialisering i arbete på metanivå 89
  40. KAPITEL 20 Förändring till processande i metakognitivt modus 93
  41. KAPITEL 21 Modifiering av negativa metakognitiva övertygelser 95
  42. Modifiering av övertygelser om okontrollerbarhet 95
  43. Modifiering av metakognition om risker 96
  44. KAPITEL 22 Modifiering av positiva metakognitiva övertygelser 99
  45. KAPITEL 23 Uppskjutande av oro/ältande 103
  46. KAPITEL 24 Teknik för uppmärksamhetsträning 107
  47. Steg 1: Introduktion till ATT 108
  48. Steg 2: Skattningar av självfokus 109
  49. Steg 3: Genomförande av ATT 109
  50. Steg 4: ATT-genomgång och hemuppgift 110
  51. KAPITEL 25 Tillämpning av detached mindfulness 111
  52. Detached mindfulness i MCT 111
  53. Den fria associationsuppgiften 111
  54. Tigeruppgiften 113
  55. KAPITEL 26 Omfokusering av situationsbunden uppmärksamhet 117
  56. KAPITEL 27 Inriktning på metakänslor 119
  57. KAPITEL 28 Metakognitivt fokuserad exponering 121
  58. KAPITEL 29 Utvecklande av nya planer för processande 125
  59. KAPITEL 30 Integrering av MCT-tekniker: en fallstudie 129
  60. Konklusion 137
  61. Litteraturförteckning 139
  62. Register 145